天氣漸熱謹防急性胃腸炎

　　這幾天，天氣晴好，溫度升高比較快，各大醫院急診急性胃腸炎病人迅速增加，記者在南京市中醫院看到，急診室裏由于急性胃腸炎輸液的病人猛增，并且什麽年齡的人都有。

　　南京市中醫院急診科周建中主任告訴我們，急性腸胃炎發作的原因比較多，主要是溫度升高，東西長期置放在空氣裏面，容易變質，抵抗力差的人吃了就容易鬧肚子。很多人認爲放到冰箱裏面的食物就像放進了保險箱，但往往現在就是吃了久置冰箱裏面的食物而引起急性腸胃炎。而很多年輕人患急性胃腸炎，則是換季衣服脫得太快受涼引起的，還有的人吃了一些不幹淨的東西，或者是由于嘗鮮，吃冷飲過量導緻腸胃接受不了，出現腹痛、腹瀉、胃部不适、惡心、嘔吐，有的人會還出現發熱。急性腸胃炎的病人治療起來主要是抗炎和補液治療。

　　周主任給我們幾點建議：首先要把好病從口入這一關，今年是暖冬，很多水果蔬菜上殺蟲農劑、藥劑量都比往年大，所以在生食水果、蔬菜時，注意消毒處理，比較好多用涼水沖洗，放洗滌劑浸泡，能有效殺滅細菌，去除農藥和有害物質，當然吃之前也要洗盡消毒劑；其次，進食前要多洗手，洗手不是簡單的沖一下，比較好在塗完肥皂後仔細沖洗，自然風幹，因爲一些濕巾、面紙上并不能保證沒有細菌感染；再次，就是一旦出現不适症狀，要及時就醫，防治上吐下瀉導緻脫水，要及時到醫院補充身體所需要的營養。此外，患者在不适症狀恢複的數小時到一天内，需慢慢進食，因爲受過傷害的胃腸相對比較虛弱。可先吃一些容易消化的食物，如稀粥或高湯，不能光喝白開水。避免吃辣、酸、油膩、多糖的食物，以免刺激胃腸。應該堅持l～2天清淡飲食，好讓胃部逐漸恢複其胃動力。

　　目前冷飲上市，年輕人一定要注意吃的數量，不能因爲貪食過多冷飲而導緻胃部不适。且不要迅速脫衣，防止着涼，如果胃部出現不适，或發現腹痛腹瀉，一定要及時就醫，防止病情進展。