秋季腹瀉食療方

　　　1、小麥粉250克，炒至焦黃，每次取2匙以沸水沖調，加少許白糖調味飲服。

　　　2、荔枝幹（去核）、蓮肉各5－7枚，出藥15克，粳米30克，加水适量熬煮成粥，加白糖少許調味服食。

　　　3、烏梅10枚，水煎取汁，加粳米60克煮粥，熟後加冰糖少許調服，對小兒久瀉不止有良效。

　　　4、黨參10克，苓12克，生姜3片，加水煎取汁，入粳米30克煮粥服食，對小兒虛寒腹瀉有效。

　　　5、薏米仁、粳米各30克，加水适量煮粥，粥熟後加少許白糖調味，每日分2次服食。

6、豬肚1具（切片），粳米30克，山藥15克，加水适量煮粥，粥熟後加少許食鹽調味服食。

7、栗子肉7－10枚搗爛，加水适量煮糊，調入白糖服食。