人到中年小心痛風

        當體内嘌呤代謝發生紊亂緻血中尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽形式沉積在關節、軟組織和腎髒中，引起組織的異物炎症反應，即謂痛風。

        痛風在歐美國家是一種相當多見的疾病。在我國，目前也有明顯增多的趨勢。從性别上看，痛風“重男輕女”，**比例爲20：1，95％的痛風患者是男性。其發病年齡一般在30—70歲之間。從職業上看，多見于公司職員，大學教授、作家、醫生等腦力勞動者。從嗜好上看，愛好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發病，所以有人稱痛風是一種現代文明病。

        關節痛是痛風最多見的症狀，容易誤診爲風濕性關節炎。急性發作時，最初多發生在足的拇趾關節，其次爲踝、手、腕、膝、肘關節。

        對于中老年男性、腦力勞動者、貪酒嗜肉的肥胖者，尤其是有痛風家族史的人，都應警惕發生痛風的可能性，應定期到醫院檢查血清尿酸。

        凡有血清尿酸升高者不要多進食含嘌呤高的食物、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物内髒（肝、腎、心、腦）骨髓等含嘌呤高，應盡量避免。魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、花生等也有一定量的嘌呤，要少吃。