慢性阻塞性肺氣腫的病人如何改善肺功能

　　摘要：家庭氧療，對有明顯缺氧者可采用長期家庭輸氧療法，或用輕便氧氣筒随身攜帶，在日常活動或鍛煉時，用鼻塞吸入，可減速輕心髒負擔，改善體質，提高運動耐量。

    慢性阻塞性肺氣腫病人改善肺功能可采取下列措施：

    ① 膈肌呼吸鍛煉：作腹式呼吸，即吸氣時将腹部鼓起，呼氣時有意收腹，做深緩呼吸，每次 10~15 分鍾，可增強膈肌運動，增加肺泡通氣量，使通氣 / 血流比率失衡得到糾正，緩解缺氧，改善肺功能；

    ② 縮唇呼氣，用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時口唇縮攏，作吹口哨樣緩慢呼氣，呼吸須按節律進行，吸與呼時間比爲 1 ： 2 或者 1 ： 3 。盡量将氣呼出，此法可防止呼氣期小氣道過早閉合，使肺内滞留氣體盡多呼出，從而可減速少殘存在肺内的氣體，以改善通氣；

    ③ 視患者病情，結合具體情況，可選用氣功、太極拳、呼吸操、宣行走或登梯練習，以提高耐力，增加肺功能；

    ④ 家庭氧療，對有明顯缺氧者可采用長期家庭輸氧療法，或用輕便氧氣筒随身攜帶，在日常活動或鍛煉時，用鼻塞吸入，可減速輕心髒負擔，改善體質，提高運動耐量。

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