酒精肝預防

酒精肝預防簡介：1.戒酒：飲酒可導緻多種疾病的發生，尤其以傷害肝髒爲甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治療過程中及疾病康複後，必須絕對禁止飲酒。2.飲食：肝病患者的飲食，應以多食素食，宜清淡，忌油膩，富營養，易消化爲原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。3.情志：肝膽之病，易于郁滞，應以疏洩調暢爲佳。4.休息：酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節，勞逸适量。 5.鍛煉：在疾病過程中，應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同，選擇适當的鍛煉方法。