包皮過長的預防保健

　　據調查，男性有三分之一患有包皮過長或包莖，所以很多人認爲包皮過長沒什麽大不了，也根本不做治療的努力。其實，包皮過長危害很大，尤其是對于日常生活中不太注意一些生活習慣的男士，那麽，包皮過長如何預防保健呢? 

　　包皮過長的危害：

　　1、包皮過長會影響的發育。在一些包皮過長的患者，如果出現反複的尿道口感染，就容易造成包皮和龜頭粘膜的粘連，影響龜頭的正常發育，造成短小或發育不良，嚴重的會出現龜頭畸型。影響快感，爲患者帶來沉重的心理負擔和生理痛苦。

　　2、會引發早洩的發生。專家稱，最常見于平常包皮掩蓋龜頭，但在勃起時龜頭外露的情況。由于平常龜頭粘膜隐藏于包皮下，龜頭粘膜平常受到的摩擦、刺激較少，使得龜頭粘膜的神經感覺過于敏感。當時，勃起後龜頭外露，當龜頭和陰道進行摩擦、刺激時就會由于龜頭粘膜神經過于敏感而觸發射精的過早出現，造成早洩。

[Page]　   3、導緻男人不射精。專家表示，和包皮過長造成早洩的原因相反，不射精往往是包莖造成的。在這種情況下，由于龜頭受到了皮膚的過分保護，龜頭豐富的神經傳導性刺激、激發性興奮的功能消失，在中達不到激發射精所需的刺激強度，就容易出現不射精了。這往往讓男性體驗不到性所帶來的歡欣、快樂。

　　包皮過長的預防保健：

　　一、要經常清洗生殖器，保持包皮和龜頭内外的清潔幹燥，另外，也要潔身自好，注意不要進行不清潔的。

　　二、注意局部衛生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環切術，及時清潔包皮垢很有必要。

　　三、如形成潰瘍或糜爛要及時換藥，每日換藥2次，避免不适的刺激。

　　四、夫婦一方患疾病要暫停，及時治療，如患有滴蟲性或白色念珠菌的感染要夫婦同時治療。

　　五、日常飲食要清淡，不宜攝食辛辣刺激食物，注意休息，不宜勞累。

　　六、對于急性包皮龜頭炎要避免使用藥膏，以免引起更加嚴重的感染。

　　總之，上述工作都是日常生活中很容易做到的，隻要大家在生活中加強預防保健的生活意識，關愛自己和他人的身體健康，隻要有這種保健意識，相信每一位患者都能活着生活的和快樂。