人工流産前後必須注意的保健

         婦女在妊娠期間機體爲适應生長發育的需要，名系統會發生一定的變化，特别是生殖器官的改變尤爲明顯。随着孕周子宮體的增大，血液循環增加，子宮頸水腫、肥大，呈藍色；外陰、陰道粘膜充血，血管增多，陰道分泌物也增加。在此期間，身體抵抗力減弱，容易患病，所以術前體檢及全面的婦科檢查很重要。凡患有生殖器官急性炎症或患有慢性炎症處在急性發作期的（如外陰炎、、、子宮内膜炎、等），在行術前需要抗炎治療，待控制炎症後再行手術。并且術前三日禁止，術前一日洗澡，更換内衣内褲，手術日帶清潔衛生用品，以保持外陰清潔，防止感染。
　　手術中受術者會感覺輕度小腹痛或腰酸，術後腹痛便可逐漸減輕，但會有少量陰道出血。術後兩周是受術者全身各系統的複原過程，在此期間應注意以下幾點。

　　１、預防盆腔感染：正常育齡婦女或，平時陰道内有大量細菌不緻病，而流産後由于機體内環境改變，這些細菌則可能緻病。此外，寄生在身體其他部位（如呼吸道、消化道、泌尿道或皮膚）的細菌或感染竈的病原菌，也能經血液循環播散或經手的接觸傳播至生殖道引起感染。爲防止盆腔感染，受術者術後應遵醫囑按時服用抗生素，并注意休息，勞逸結合，避免過度勞累；一個月内禁；勿洗盆浴，勤更換衛生紙墊，保持外陰清潔。如術後腹痛伴低熱或出血多于量時，應到醫院就診，醫生将根據診斷予以治療。

　　２、流産後恢複與避孕：後恢複的時間個體差異很大。大多數婦女手術後一個月左右來潮或與既往周期相同，血量同于原量或稍多于量。少數婦女可因而影響近期的功能。特别是未産婦術後，如近期、遠期發生并發症，對再次妊娠及分娩會有一定影響，因此未産婦行術應采用慎重态度。婚後計劃暫不要孩子的夫婦，應選擇高效避孕方法，以減少計劃外妊娠。

　　婦女在術後一個月内即有排卵，因此時後可受孕，故此期間要采取嚴格的避孕措施。那麽，術後何時放置宮内節育器呢？一般于術後一個月恢複正常者，在全身體檢及婦科檢查正常，幹淨３_７天時可放置宮内節育器。術後未恢複正常者，不要自己服，應在醫生指導下服用。

　　３、流産後的保健：妊娠期腺管發育，脹大，流産後有些婦女感覺乳脹、觸痛、熱感，少數人可有乳汁分泌。這時要保持清潔衛生，以免患炎。每日應擦洗和，如乳汁分泌較多，可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶藥物。

　　目前有少數地區或部分婦女仍然保留着舊習俗、舊觀念，認爲流産後是“坐小月子”，還有人認爲“月子病月子養”。由于不正确的觀念緻使一些婦女流産後在家中門窗緊閉，完全卧床休息，包頭蓋被，不梳洗，衣着過厚，這些做法對身體的恢複都是不利的。

　　婦女在流産後體内潴留的水分需要排出體外，此時皮膚排洩功能旺盛，出汗多，容易堵塞毛孔，使皮膚抵抗降低。流産後的婦女，爲使身體很快複原，首先要破除舊的風俗習慣，保證良好的清潔和休息環境，居室要通風，衣着要适宜，适當活動，流産後可洗淋浴，每日洗嗽，保持口腔衛生。冬季室内有爐火時，不能密切門窗，以免一氧化碳中毒。

　　後，多數婦女食欲增加，少數婦女仍然食欲不振，無論是哪種情況，都不宜食入大量高蛋白、高脂肪類食物。結合個人的飲食習慣、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供給充足，又不能強求攝入，否則可能引起胃腸功能紊亂，反而不利于身體恢複。飲食結構要合理，葷素搭配。雞湯味道鮮美，但從營養價值來說，則不如雞肉高，所以要雞湯雞肉一同食用。吃雞蛋不宜過多，吃新鮮蔬菜水果能促進食欲與幫助消化，多吃含纖維素多的食品可促進胃腸蠕動，防止便秘。

房事（）後避孕方法有哪些

　　不少婦女當中破裂，或未采取任何避孕措施情況下的後，爲了避免的發生，自己想了不少辦法如猛烈的在地上跳躍，打噴嚏，咳嗽企圖利用這些外力使陰道内的排出，有條件的家庭婦女用蘇打水，食醋溫水，沖洗陰道，或用濕布使勁擦洗陰道使流出，也有人将膏栓、膜塞進陰道。企圖殺死這些辦法隻能殺傷和清洗留在陰道内的，而當破裂後很快遊入宮頸子宮，其結果總還有人免不了。至于沒有的那部分婦女是不是歸功于這些措施的采取，這就很難說了。因爲無保護性的本身并不是百分之百的會。它的受孕率爲2?30％，下面所介紹的措施是如何使受孕率降低到最小。

　　後避孕的方法總的可分爲兩大類，藥物方法和機械方法。藥物中又分爲激素類及非激素類。

　　激素類藥物，中國常用的有探親。不少探親藥有的仍需要在前就服用，其中抗孕53号隻需每次後立即服1片，第一次後次晨加服一片，以後每天服一片，服完十四片其避孕效果99.5％，其它激素類的事後服孕藥有單純雌激素，每次後需服5天，每天服二次，每次25mg，效果99％以上，但胃腸道反應較重，難以爲人接受。另有孕激素類，在後單次服用18－甲基炔諾酮0.44mg效果爲98.3％，有不規則出血的缺點。

　　第三種事後激素類藥即雌激素和孕激素合用，國外稱爲四雌侬，即房事後72小時内分二次服藥，其間相隔12小時。每次服用乙炔雌二醇50微克及18?甲基炔諾酮250微克，失敗率0－1.6％。副作用同前。這些激素類房事後的機理不是單一的，可幹擾活動及獲能，輸卵管運動抑制或推遲排卵，受精，黃體功能，子宮内膜的發育，着床及胚胎發育等等。

　　非激素類的藥物世界各國科學家花了許多精力在尋找，至今爲止大都停留在動物實驗，用于人類的有丹那唑，成功率98－99.1％。

　　較爲理想的房事後是調節劑也可稱爲催經止孕藥。即當婦女過期幾天之後，一服此藥即可誘發來潮，即使了則此藥能使極早期胚胎自然流産。此類藥物較爲成熟的有法國研制成功的RU486，我國也已大量生産上市。近年來RU486已成功的用于避孕，可望不久将會用于臨床。

　　機械方法的房事後避孕即放置宮内節育器，在無保護性的後務必在7天内放置節育器，若在5天之内效果更可靠，曾有報導879名研究對象隻有1例失敗，如果不願長期放置待來潮後可取出。它的避孕原理主要爲阻止受精卵的植入子宮内膜。
哪些婦女不宜使用

　　凡身體健康的已婚育齡婦女均可使用，但有下列情況時不宜使用。
（1）進入體内的都在肝髒進行代謝，經腎髒排洩，患有急慢性肝炎和腎炎的婦女使用後，會增加肝、腎負擔，故這類病人不宜使用。

（2）中的雌激素能使體内水、鈉潴留，可加重心髒負擔，因此，心髒病伴心功能不良的人不能使用。

（3）少數婦女用藥後會使血壓升高，所以有高血壓的婦女不宜使用。

（4）少數人用藥後可使血糖輕度升高，隐性糖尿病變爲顯性，故有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。

（5）甲狀腺功能亢進的婦女，在沒有治愈前，比較好不要使用。

（6）良性腫瘤、以及各種惡性腫瘤患者不宜使用，以免對腫瘤産生不良影響。

（7）中的雌激素可能會增加血液的凝固性，故過去或現在患有血栓栓塞性疾病（如腦血栓、心肌梗塞、脈管炎等）者不能使用，以免加重病情。

（8）患慢性頭痛、特别是偏頭痛和血管性頭痛的婦女不宜使用，否則會加重症狀。

（9）長期使用可使子宮内膜呈萎縮狀态，故過去過少者，比較好不用。

（10）可使乳汁分泌減少，并降低乳汁的質量，還能進入乳汁，對哺乳兒産生不良影響，所以哺乳期婦女不宜使用。

（11）年齡在40歲以上，吸煙的婦女在35歲以上者不宜使用。