閉經應該注意什麽?

      凡年過18歲月經尚未來潮、或以往已有正常月經，現連續3個月以上不來潮者稱爲閉經，前者爲原發性閉經，後者爲繼發性閉經。閉經是一種婦科疾病，不包括青春期前、妊娠期、絕經期後各時期不來潮的生理性閉經。閉經的原因有：子宮性、卵巢性、腦垂體性、丘腦下部性、腎上腺和甲狀腺功能紊亂。

      原發性閉經體檢可以發現生殖系統先天性發育不全，如無子宮、無陰道或小子宮。原發性閉經臨床常見的還有先天性卵巢發育不良(特納氏綜合征)，臨床表現除原發性閉經外，有矮身材、桶胸、第二性征發育不良等特征性表現。繼發性閉經除有閉經外，還有其他内分泌障礙的表現。

      中醫認爲閉經病因不外虛實兩類，虛者多因腎虛或氣血兩虛，緻沖任不盈、血海空虛，無餘可下。實者則因氣滞血淤、寒凝血淤，痰濕阻滞，緻沖任不通而閉經。

      [宜]

      （1）閉經屬虛證者，宜多食具有滋補作用的食物：羊肉、雞肉、瘦豬肉、桂圓、核桃、棗、栗、蓮子、枸杞子、山藥。

      （2）閉經實證者，飲食宜清淡易于消化，多食具有活血通經作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨魚、橙子、橘餅等。

      [忌]

      (1)忌肥肉、糯米糕等肥膩、粘滞不易消化食物等。

      (2)虛證忌生冷瓜果、寒涼青菜及冷凍食品、飲料。

      (3)實證忌辛辣刺激、燥熱食物。