黑色習慣引發乳腺癌

      高脂肪飲食 長期大量攝取脂肪，會産生大量類雌激素及前列腺素樣物質，這些都是刺激癌腫增長的“殺手”。

　　酒精 每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。

 
　　咖啡、可可、巧克力 這些食物中含有大量的黃嘌呤，可促使良性乳腺增生。

　　精制蔗糖 蔗糖攝入量高是45歲以上婦女乳腺癌的危險因素。

　　煙草 吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的機率是其他女性的3倍以上。

　　沒有鍛煉習慣 光攝入不消耗隻會讓身體堆積過多的脂肪，也讓身體發生癌變的危險指數直線上升。