家長要重視孩子癫痫飲食注意事項

癫痫患者越來越多，孩子也是癫痫的高發人群，孩子都是家庭的寶貝，平時對孩子的照顧已經十分細心周到，父母對待孩子都是想把比較好的給他們。對于癫痫患兒，更是如此，孩子想吃什麽就給買什麽，其實這樣也是有危險的，因爲食物中有一些可能會導緻癫痫發作，尤其是孩子最愛的零食，對孩子的健康是不利的。孩子癫痫飲食中還是有很多注意事項的。

1、少吃甜食和零食

甜食、零食的營養價值不高，且多糖高熱能，久食會造成營養不良，誘發疾患，影響兒童正常發育，故此父母對孩子的甜食、零食應限量甚至禁止，千萬不要讓甜食、零食成爲兒童的“主食”。有研究指出，長期食用甜食，人體免疫力會下降，容易遭受到感冒等疾病的侵擾。

2、不要偏食

絕大多數小兒癫痫病患者都存在免疫力低下的症狀，這跟偏食有很大的關系，要想提高免疫力，小兒癫痫病患者的飲食必須要保證營養均衡補充，不可偏食、挑食。人體的健康發育需要各種營養物質，尤其是孩子正處于身體發育的關鍵時期，更應該避免營養不良。不少小兒患者，偏食現象很嚴重，而家長卻經常遷就着孩子，導緻很多小兒癫痫病患者的飲食存在較爲嚴重的問題。

3、飲品的選擇

現今各種飲料曾出不窮，兒童喜愛的飲料多以碳酸飲料爲主，還有咖啡等飲品。這些飲品中因含有過多的礦物質磷和咖啡因成分，這些成分會阻礙鈣的吸收，從而影響兒童身高發育。因此應該選擇果汁爲主的，應該豐富，礦物質含量豐富的也不錯。

4、補充鎂、鋅、鈣

某些礦物質對部分患者有幫助，鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜内髒、麥芽、堅果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預防驚厥。

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