男性容易得陽痿早洩，但對陽痿早洩分不清楚，導緻治果不佳，那麽，怎麽區分陽痿早洩呢？陽痿早洩患者吃什麽好呢？
陽痿與早洩的區别
1、定義不同
陽痿與早洩雖然都是性功能障礙疾病，但是卻是兩種不同的疾病。男性性功能障礙主要分爲障礙、勃起障礙、障礙、射精障礙等。而陽痿屬于勃起功能障礙，早洩屬于射精功能障礙。
2、病因不同
早洩的發病因素多是因縱欲過度、情緒緊張引起大腦皮層核心性興奮增強，引起早洩。一些器質疾病變如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的興奮，易引起早洩。包皮過長、包莖等因素也會引起早洩。
陽痿的發病因素多是因夫妻感情不和，過分緊張等心理因素影響質量。勃起核心發生異，患有慢性疾病如糖尿病、高血壓等因素易引起陽痿。酗酒、長期過量接受放射線、過多地應用某些藥物都會導緻陽痿的發生。
3、症狀不同
兩者的症狀也有所不同，陽痿的主要症狀是不能完全勃起或是勃起不堅，勃起硬度不足而不能進行。
早洩的主要症狀是年輕人旺盛，勃起有力，但是心急如焚而導緻早洩。
陽痿早洩吃什麽好？
因爲陽痿和早洩是不同的疾病，所以陽痿和早洩的飲食調理方法也不同。
（一）早洩吃什麽好
1、動物内髒：
動物内髒中含有較多的膽，膽是合成性激素的重要成分，并且動物内髒中還含有腎上腺素和性激素，可促進精原細胞的分化和成熟。所以，适量的食用動物内髒，有利于增加分泌量，提高性功能。
2、含鋅食物：
鋅對于男性生殖系統正常結構和功能維護有着重要的作用，缺鋅可導緻“腎陽虛”。含鋅量較高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、雞肉、雞肝、貝類、豆類、蔬菜等都含有一定量的鋅。
3、含精氨酸食物：
精氨酸是精子形成的必要成分，經常食用含有精氨酸的食物可“補腎益精”，預防早洩。富含精氨酸的食物有鳝魚、海參、墨魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜等。
4、含鈣食物：
常食用含鈣的食物可興奮精子的成熟，含鈣食物有蝦皮、蛋黃、乳制品、海帶等。
5、富含維生素的食物：
新鮮蔬菜及水果中都含有豐富的維生素，維生素A、E、C都可延緩衰老和避免性功能衰退。如洋蔥、荔枝、松子等。
（二）陽痿吃什麽好
1.雞蛋
雞蛋是人體性功能的營養載體，是後恢複元氣的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋爲主，以保證新婚之夜的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。民間也傳播着新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋有助于迅速恢複體力。
2.羊肉
《本草從新》中說，羊肉能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，并有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。
3.韭菜
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。古代不少着名詩人的詩中都提到過韭菜，如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊間黃梁”;宋代詩人蘇轼的“漸覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤”。可見韭菜自古以來就受到人民的喜愛和重視。韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。據分析，每500克韭菜中含蛋白質10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，鈣280毫克，磷225毫克，鐵6.5毫克，維生素C95毫克，胡蘿蔔素爲17.5毫克(在葉菜中，除金花菜外，含量較高)。
現代醫學研究證明，韭菜除含有較多的纖維素，能增加胃腸蠕動，對習慣性便秘有益和對預防腸癌有重要意義外，它還含有揮發油及含硫化合物，具有促進食欲、殺菌和降低血脂的作用。因此，對高血脂、冠心病病人有益。韭菜還是一味傳統的中藥，自古以來廣爲應用。《本草拾遺》中寫道：“韭菜溫中下氣，補虛，調和髒腑，令人能食，益陽。”《本草綱目》又說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽爲激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，适用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盜汗、自汗。
4.枸杞子
枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認爲：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顔，培元烏發等功效，是提高**性功能的健康良藥。可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。現代醫藥學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗髒器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顔及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用，亢進者不宜服用。
5.蜂蜜
蜂蜜不隻是口感好，原來也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種内分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力，并恢複男人後的精力。因爲籌備婚禮感到疲勞所導緻性功能減退的人，不妨嘗試一下。
6.核桃
馬來西亞研究人員稱，人們平時喜愛吃的核桃具有顯着的壯陽作用。研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論：由核桃抽取物制成的藥丸，可以作爲“偉哥”的代替品。中醫認爲，核桃具有壯陽作用并不稀奇，因爲中藥書籍早已有記載其可以“補腎健腦”。當代中醫常用核桃入藥，或當作食療，以達到補腎健腦的目的。
7.蝦
蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可将其作爲滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
8.魚類
早在古羅馬時期，人們就發現魚類是滋養的理想食品，特别是鲨魚肉，作爲的“催化劑”至今仍享有盛譽。研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于**性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。
9.鴿肉
白鴿的繁殖力很強，很強，雌雄交配很頻密，這是由于白鴿的性激素分泌特别旺盛所緻，所以人們把白鴿作爲扶助陽氣強身妙品，認爲它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分，它的營養價值很高。
10.狗肉
狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五髒，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早洩。将熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。
11.泥鳅
泥鳅含專業蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鳅中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋補強身。
