上海中佑肛腸醫院

肛裂是肛部皮膚破裂之後形成的傷口發炎或潰瘍，其出現的主要明顯的症狀是疼痛和出血。其疼痛出現的十分有規律，身體剛經過排洩後傷口處會産生刀割般的疼痛，這是因爲糞便過硬劃破了傷口的皮膚所引起的，然後疼痛又會短暫性的緩解，繼而出現長時間的劇痛，不僅持續時間長，而且會讓患者坐立不安，難以承受。因此，如何緩解肛裂疼痛就是不少患者心中的疑問？

下面就介紹幾種簡單有效的緩解肛裂疼痛的方法：

方法一：飲食調節

預防肛裂簡單有效的方法就是飲食調節，隻要平時生活規律、飲食合理、多喝水、少吃肉、保證每日攝取夠足量的維生素C和膳食纖維素并且拒絕食用辛辣、煎炸的食物，不會出現大便不暢的情況，肛裂自然不會發生。如果食用過多煎炸辛辣的食物容易出現排洩物過硬，便秘的現象，硬物容易割傷肛部皮膚反而容易出現肛裂。

方法二：坐浴解痛

當肛裂出現時，使用芒硝或者高錳酸鉀坐浴浸泡傷口，可以減輕傷口感染情況，及時清潔肛部周邊的部位，緩解肛裂的疼痛現象。對于孕婦、腦中風病人等不太方便采取坐浴的人來說可以采取沖洗的方法。

方法三：口服藥讓大便松軟

大便過硬容易興奮傷口，使傷口受到撕裂感染，反而容易加重患者病情。這時，可以選擇石蠟油、果糖類緩瀉劑等可以使大便松軟、潤滑的藥物，從而改善血液循環，緩解傷口疼痛，促進傷口愈合。

肛裂患者會有以下四大症狀出現：

1.疼痛

疼痛是肛裂患者明顯的特征。患者排便時，糞便會興奮傷口，肛部處的皮膚會像刀割般疼痛，便後疼痛會短暫緩解，随後會伴随更加強烈的劇痛，這一期間的疼痛不僅持續時間長并且會讓患者坐卧不安、十分痛苦。

2.出血

患者在排便時還會伴随着血液的流出，有時會染紅便紙，出血量一般和肛裂的傷口深淺和大小有關，借口越大，出血量自然也越多。

3.便秘

排便會對肛裂患者産生諸多不便，因此有不少患者會因爲疼痛而拒絕排便而引發便秘，便秘會使肛裂傷口加重，并且傷口會受到感染，患者病情也會加重。

4.瘙癢

肛裂患者會分泌白色物質而興奮肛部引起肛部周圍皮膚産生瘙癢并出現皮膚皺裂的情況。