南京丁義山肛腸專科醫院

因患上痔瘡，痔瘡掉出來很難塞回去又腫又疼，終于下定決心把這一“心頭大患”祛除，可是問題又來了，爲什麽做完手術我的肛部又腫了?是手術不有效還是我的身體太不争氣了?怎麽讓腫脹的肛部變新顔?如果你想了解其中的原因的話，建議您仔細往下看。希望通過今天的介紹，大家有個大概的認識。

痔瘡術後水腫的原因

1. 肛部肛管手術，切除組織過多，縫合過大，造成血液淋巴回流受阻，而引起水腫。(不要把小痔瘡拖到大痔瘡才重視哦!)

2. 術後傷面繼發感染，滲出液增加而緻組織水腫。(保持創面清潔、幹燥!)

3. 肛部直腸術後，肛管肛緣受敷料擠壓或肛部括約肌痙攣，或縫紮或切斷血管、淋巴管而阻滞血液、淋巴液的回流，而緻肛部皮下液體滲出發生水腫。(至正規專業醫院就診尤爲重要!)

4. 術後大小便不暢，若蹲廁過久，或痔核脫出嵌頓，而緻血液回流障礙而發生瘀血性水腫。(遵醫囑很重要!)

如果隻是感到腫脹疼痛，那是由于創面過大，周圍組織炎性滲出水腫，這是正常反應，5天後組織水腫逐漸消退，這種感覺也消失了。如果局部組織高出皮膚，一周都沒有消退，并伴有疼痛，你就要重視了。你真的水腫了!

去除痔術後水腫的方法

1. 局部濕敷：每日2~3次，每次10min。

2. 減輕局部壓力：如果由于敷料擠壓過緊影響局部血液、淋巴循環引起的淤血性水腫，應及時調節敷料的松緊度，減輕局部壓力。若形成血栓，應及時切開，摘除血栓。

3. 消炎治療：如果水腫由于創面繼發感染引起，應消炎止痛，針對性選用抗生素治療。

4. 觀測大小便：如果術後出現小便不暢，不要羞于開口，短期可服用利尿藥物。如果大便難解、幹硬，或大便解不盡頻繁如廁，可以借助開塞露及藥物幫助排便。

有效的痔術後健康

1. 旋腹運動。身體擺成仰卧的姿勢，兩腿自然伸直，注意以身體的氣海穴爲中心，兩手不斷的做旋轉運動，先逆時針轉動20到30次，在順時針轉動20到30次即可。

2. 提肛運動。放松神經，讓身體也随之放松，注意将身體的臀部以及大腿用力夾緊，然後吸氣、舔上腭，與此同時将肛部不斷的向上提起。稍閉一下氣不呼出，随後在慢慢的呼出來，上午下午各做十次這樣的運動。

3. 舉骨盆運動。躺在床上，身體進行仰卧，将膝蓋不斷的屈起，盡量讓腳跟靠近自己的臀部，注意雙手要放在頭的下面，将腳掌和肩部作業支撐點，将骨盆舉起，同時提收肛部，較後将骨盆下放，身體趨于放松狀态。每天做20下即可。

4. 交叉起坐運動。這個運動，辦公室、白領階級特别适用。坐在椅子上面，将兩腿進行交叉，然後兩腿交叉站立，收臀并夾腿再提肛，全身處于放松狀态，每天這樣反複連續做20次。

5. 提核心運動。兩腿試着并擾，兩隻手臂側上舉直到在腦袋上面回合，同時慢慢提起腳跟，深深吸氣，再将兩隻手臂在身體前面自然放下，腳跟也慢慢着地，進行深呼吸，每天這樣的動作連續作5次。