南京丁義山肛腸專科醫院

現活節奏快,飲食不規律、睡眠不足等成爲人們的常态,很多人會出現餐後腹脹、早飽、上腹痛、上腹部或胸前燒灼感等症狀。去醫院看醫生,常被診斷爲“消化不好”。那麽,消化不好到底是不是病呢?

在醫學上,消化不好指的是中上腹部持續或反複發作的疼痛或飽脹、早飽、嗳氣、惡心、嘔吐等症狀,它又可以根據病因可分爲器質性和功能性兩種。

器質性消化不好由明确的器質性或代謝性疾病引起,如消化性潰瘍、胃癌、幽門梗阻、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎、糖尿病等,随着原發病的治療和控制,器質性消化不好的症狀會減輕或消失。如果經過檢查排除可以引起上述這些症狀的器質性、全身性疾病,這種情況就稱功能性消化不好。

功能性消化不好病因比較多,主要有胃腸動力障礙、胃腸高敏感性、幽門螺杆菌感染、精神心理因素等。值得注意的是,很多功能性消化不好患者除了餐後飽脹、早飽、上腹痛、腹部燒灼感等消化系統症狀外,還有焦慮、抑郁、失眠、注意力不集中等精神症狀。近來的研究進一步發現,功能性消化不好還存在家族聚合現象。

要怎麽樣才能預防和避免消化不好呢?

首先,應養成良好的生活習慣,從飲食起居上進行調整,比如加強體育運動,保持心情愉快,戒煙戒酒。每日規律進餐,定時定量,避免油膩和興奮性大的食物,不暴飲暴食。其次,可以針對不同患者多樣的症狀,使用一些常用的藥物。

當出現腹脹、上腹痛、早飽和上腹部胸前疼痛或燒灼感時,記住症狀出現的時間和頻率,以及症狀出現或消失與進食的關系,這些都可以作爲醫生判斷症狀、診斷疾病的依據。不可濫用藥物,應及時到正規專業的醫院在醫生的指導下進行檢查和治療。