南京丁義山肛腸專科醫院

胃炎是一種常見的疾病，是各種原因引起的胃黏膜炎症，爲較常見的消化系統疾病之一，胃炎會危害大家的身體，因此一定要引起患者的重視，在治療的同時也要注意護理，有效的護理能夠減輕病情的發展。

以下4種食物胃炎患者要忌口：

1、高脂肪的食物

患者的日常飲食還應該遵守低脂的原因，對于一些高脂肪的食物應該盡量避免食用。如果食物中脂肪含量過高的話将會嚴重興奮膽囊收縮素的分泌，并且還會導緻食道下端括約肌降低，因而促使胃食管反流給患者造成各種不适症狀。

2、煙酒

酒精對胃黏膜有較大的損害，人們在吸煙時候，煙霧中的有害物質，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽進入胃内，這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。吸煙喝酒與肺癌，胃癌的發生密切相關。

3、生冷食品

像冰激淩、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會影響腸胃功能的正常運轉，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮，但之後卻會導緻食欲下降，也會興奮脾胃，形成腹脹、腹痛的惡性循環。

4、鮮棗

冬棗有天然“維生素丸”之稱，醫生提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。這是因爲大棗的膳食纖維含量很高，一次大　　我們吃過的食物都會經過我們的胃部，所以要預防胃炎的話，就要從我們的日常飲食上下手。除了不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣外，還要注意少吃或者回避會造成胃炎的食物。

病從口入，要避免胃炎，就需要要管好自己的嘴巴，在日常生活中要注重合理飲食，健康飲食，不要讓胃炎有機可乘。