南京丁義山肛腸專科醫院

肛周膿腫在我們的生活中比較常見，危害也比較大，如果不及時治療會給我們的生活和工作造成很好影響，那麽該如何預防肛周膿腫呢?

1、主動鍛煉

鍛煉身體，增強體質，久坐久站的人肛部局部血液循環易發生障礙，降低了局部的抗病能力，容易發生感染。所以，久坐之人要主動參加體育運動，增加肛部部的抗病能力。

2、合理飲食

飲食不可過分精細，不食興奮性強的食物，這樣有利于大便的排洩。養成良好的衛生習慣，養成每日便後洗潔局部的習慣，防止感染。

3、健康排便

無論排便秘結與否，腹瀉頻作，均可導緻肛隐窩炎，引起肛部直腸周圍膿腫。大便秘結時，貯于直腸内的糞便易堵塞肛隐窩，引起肛隐窩炎，形成肛部直腸周圍膿腫。同時，大便幹結，擦傷肛管皮膚或肛隐窩，也會引起肛部直腸周圍膿腫。而腹瀉日久，可使稀便進入肛隐窩，興奮肛隐窩發炎，從而誘發感染。

4、主動治療全身疾病

對腸結核、克隆氏并潰瘍性大腸炎等全身疾病要主動治療。肛隐窩炎和肛炎可采用坐寓藥栓納肛、口服抗生素或中醫中藥，防治炎症深入，甚至化膿而成肛部直腸周圍膿腫。

那麽手術治療後，肛周膿腫恢複需要注意什麽?

1、保持肛部部位清潔幹爽，便後注意肛部部位清潔，可用溫水流動清潔肛部，還可選用高錳酸鉀沖洗，以減少發生感染。

2、調理大便情況，無論排便秘結還是稀溏、腹瀉頻作，均可導緻肛隐窩炎，引起肛部直腸周圍膿腫。大便秘結時，貯于直腸内的糞便易堵塞肛隐窩，引起肛隐窩炎，形成肛部直腸周圍膿腫。同時，大便幹結，擦傷肛管皮膚或肛隐窩，也會引起肛部直腸周圍膿腫。而腹瀉日久，時時稀溏，可使稀便進入肛隐窩，興奮肛隐窩發炎，從而誘發感染，導緻病情加重或者複發。

3、控制飲食，戒煙戒酒，忌吃辛辣興奮食物，忌吃油炸麻辣食品、辣椒、生姜等。因爲飲食不當可導緻大便幹燥，幹硬的糞便排出時，會撕破肛瓣和擦傷肛部皮膚、黏膜，使細菌容易從傷口進入肛周組織引起感染形成膿腫導緻局部發炎，導緻傷口感染，或者出現膿腫病情加重的現象。

4、多吃水果蔬菜，有助于大便通暢，多吃纖維含量高的食物，如紅薯、香蕉、玉米、火龍果等食物，有助于大便通暢，減少便秘，促進康複。

總之，日常多進行身體鍛煉，增強體質，可幫助改善肛部部血液循環，增強局部的抵抗能力，同時少吃辛辣興奮食物，多吃水果蔬菜，多喝水，預防便秘，可減少發生肛周膿腫。