良性前列腺增生症有什麽症狀該如何預防
前列腺是男人重要的腺，有控制排尿排精的作用，分泌的前列腺液也是的重要組成部分。如果出現什麽毛病，對男人房事也會有影響，還會影響夫妻間的房事以及生育。在現實生活中，有很多男人因爲身體不适，去醫院檢查，被醫生告知是前列腺增生。由于他們平時對這種疾病不了解，甚至沒有聽說過，所以很容易輕視。那麽，什麽是良性前列腺增生症?該如何預防?
良性前列腺增生症有什麽症狀?
前列腺增生屬于一種老年性退行疾病變，一般老年男性在55歲以上就需要注意這種情況，就跟頭發變白一樣，屬于老年病。本身前列腺增生較早出現的比較典型的症狀就是夜尿增多，正常人每天晚上起夜的頻率應該是在2次以内，也就是睡着以後被尿憋醒去廁所在2次以内，但是有前列腺增生的患者一般會達到3次以上。不過并不是有前列腺增生就一定會有症狀，因爲前列腺的體積增大，是看向兩邊增大還是向尿道的位置增大，如果僅僅是向兩邊增大，對排尿功能沒有什麽明确的影響，但是如果擠壓尿道，就會出現尿頻、尿急、尿分叉等情況。
良性前列腺增生早期的症狀一般歸結爲下尿路症狀，所謂下尿路症狀又包括了儲尿期症狀、排尿期症狀和夜尿的症狀。儲尿期症狀主要包括尿頻、尿急、排尿不淨感，排尿期症狀包括了尿線變細、排尿費勁、排尿中斷等等，還有夜尿次數的增多，這些症狀都統稱爲下尿路症狀。如果一個五六十歲的男性緩慢地出現了上述症狀，多半都和前列腺增生是相關的。
前列腺增生症該如何預防?
前列腺增生症的預防方法是防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，對于如何預防前列腺增生症而言，一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。前列腺增生症的預防及治療應及時、有效治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石症等。推拿小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利于膀胱功能恢複。小便後稍加壓力推拿，可促進膀胱排空，減少殘餘液。
前列腺增生患者在飲食上多加注意，對該病有好處哦。首先應多吃清淡易消化的食物，如長纖維蔬菜及其它綠葉蔬菜，避免大便秘結，因大便秘結可加重排尿困難，适當進食豆制品等易消化的食物。禁食辛辣興奮性食物，戒酒，以減少前列腺充血的機會;少吃或不吃油炸、熏烤的食品，少吃油膩食品。
值得提醒的是，前列腺增生症發展緩慢，病程長，若能從中年開始預防效果更好，除采取上述措施外，還應防止房事過度，尤其要警惕房事中斷和的行爲。據臨床觀察，多數患者隻要能堅持自我保健措施落實和注意及時治療，效果均很好。反之，堅持差的效果不理想。
良性前列腺增生症有什麽症狀?該如何預防?通過以上内容對于前列腺增生症疾病的學習，生活中一定要加強注意，及時預防，避免一時的疏忽影響了正常的生活哦!養成良好的生活習慣，健康伴您一身。
