貴陽強直醫院

強直性脊柱炎是由多種原因引起的，其特點是自立性、進展性和系統性表現。它會導緻患者的骨關節、腰椎、胸椎、頸部和尾骨受到這種疾病的侵襲，導緻關節僵硬和僵硬，無法自主移動，在嚴重的情況下，還會損害内髒，導緻身體畸形和癱瘓的危險。貴陽強直醫院醫生講解強直性脊柱炎患者出現晨僵如何緩解?

1、晨僵是強直性脊柱炎患者在病情早期表現的症狀之一，主要表現爲早上起床後會感到脖子部位僵硬，無法自主活動，緩解方法上面，可以先通過鍛煉身體進行緩解，可以在早上起床後通過轉動脖子、低頭、仰頭等姿勢，帶動頸部血液循環，促進血液加速流動，達到緩解晨僵的效果。可以在每天早上和晚上活動身體再進行休息，這樣可以防止強直性脊柱炎的病情加重，同時能避免沉降的症狀持續惡化。

2、強直性脊柱炎患者病情到中期，不僅會表現出晨僵加重，還會伴有腰椎酸痛，腰椎骨強直，出現彎腰或不能彎腰的症狀，導緻行動功能障礙，嚴重的會造成無法翻身、坐立、蹲起等問題。患者需要進行拍片和CT檢查，根據檢查結果，使用合理的藥物緩解病情。

3、爲了避免強直性脊柱炎病情加重，導緻晨僵和關節僵硬的症狀更加明顯，需要通過服用藥物和鍛煉身體的方法結合治療，适合患者的運動項目，包括打籃球、跑步、跳、跳舞等等，通過這些運動活動關節防止關系不會硬化。

綜合貴陽強直醫院醫生所說，強直性脊柱炎給身體會造成許多的影響，所以患者需要通過合适的方法緩解，在患病期間少吃寒性食物，避開吃魚，海鮮等等，因爲這些食物中的尿酸含量過高，對骨關節的傷害很大，同時要佩戴矯正工具，避免長時間低頭或彎腰，導緻駝背，脊柱變形的現象。