天津濱江肛腸醫院

醫院直通：天津消化道病醫院排行榜【曝光】得了腸胃炎應該怎麽飲食？

    天津消化道病醫院排行榜—天津濱江醫院胃腸專科。腸胃炎是指由不同細菌、細菌、寄生蟲等引起的消化道炎症，常見的臨床表現包括惡心、嘔吐、腹瀉等。那麽，得了腸胃炎應該怎麽飲食？對于這個問題，今天請到了天津濱江醫院胃腸專科的特邀主任醫師呂宗舜，爲大家進行科普解答。呂主任表示：在治療腸胃炎的同時，合理的飲食也是非常重要的。因爲即便通過治療解除了胃腸道的炎症，但是飲食習慣不好，同樣會導緻炎症的反複發作。爲了幫助患者真确擺脫腸胃炎的困擾，下面，我們來了解一下得了腸胃炎應該怎麽飲食。

1. 飲食宜清淡

腸胃炎時，消化系統處于一種亢奮狀态。此時，飲食宜以清淡爲主，避免食用過于興奮性的食物。如辛辣、油膩、生冷、煙酒等都應該避免。而選擇易于消化的食物，如米粥、面條、餅幹等。

2. 飲食宜細嚼慢咽

腸胃炎患者在進食時，應該細嚼慢咽，不要匆忙進食。這樣可以減輕腸胃負擔，有利于消化吸收。此外，還應該避免大口大口地喝水，而應該小口小口地慢慢喝水，以減輕腸胃負擔。

3. 飲食宜多喝水

腸胃炎患者在飲食時，應該多喝水。這樣可以幫助腸胃排毒，促進腸胃蠕動，有利于病情的恢複。但是，要避免一次性喝太多水，以免給腸胃造成過度負擔。

4. 飲食宜富含維生素的食物

腸胃炎患者應該多食富含維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類、蔬菜水果等。這些食物富含營養成分，可以幫助恢複腸胃功能，促進身體的康複。

醫生提醒：綜上所述，得了腸胃炎飲食宜清淡，細嚼慢咽，多喝水，富含維生素的食物也要多吃。此外，還應該避免食用過于興奮性的食物，如辛辣、油膩、生冷、煙酒等。通過科學合理的飲食，可以幫助腸胃炎患者更快地康複。

呂宗舜：天津醫科大學總醫院消化内科主任醫師，教授，碩士生導師，中華醫學會内科學會委員、天津市内科學會副主任委員、天津内科學會秘書，擅長消化系疾病診治及消化内鏡診斷和治療。發表醫學論文40餘篇，培養碩士研究生20餘名，獲得天津市科技進步二等獎和三等獎2項，承擔和完成天津市科委核心基金等4項。

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