漂浮療法的原理和效果

　 漂浮療法源于限制環境治療，是美國近十年來最新發展的綜合心理治療，而且正在加拿大、日本及歐洲迅速普及。　　此療法讓受試者十分輕松地漂在漂浮器中，有效地限制了外界環境的刺激，使人的意識産生“虛無”或“空白”，肌肉可以達到深度放松，對于消除緊張、焦慮、頭昏、失眠等症狀有“立竿見影”的效果，且有“維持效應”。 　　在漂浮器中放入具有增加浮力，調節血壓，改善血液循環、接觸痙攣等作用的藥物，對于高血壓、冠心病、腦血管疾病、類風濕性關節炎等身心疾病具有良好療效。 　　漂浮療法可以促進大腦右半球的功能，從而增強空間想象力和創造力，使受試者的學習效率大爲提高。　　漂浮療法起源于本世紀50年代的限制環境刺激療法，是美國近十年來最新發展的一種心治療方法，目前正在歐美迅速普及。漂浮療法的治療過程是這樣的：在一個與外界隔離的環境中使被治療者漂浮在特制的漂浮液上，治療師可以通過指導語或特定的音樂、影像等對被治療者進行心理治療。其治療原理如下：　　由于漂浮液的浮力作用，被治療者可輕松漂浮在液面上，漂浮液的溫度與體溫相同，整個身體就像沒有邊界一樣“融化”了，“重量感”也随之消失了。人在漂浮狀态下，全身可以進入一種深度的放松，意識進入“虛無”及“空白”的狀态。這對于消除緊張、焦慮、抑郁、強迫、恐懼、頭昏、失眠等精神症狀有“立竿見影”的效果，具有“維持效應”。由于漂浮液的特殊成分具有調節血壓、改善血液循環、解除痙攣等作用，對于高血壓、類風濕關節炎等多種身心疾病具有良好的輔助治療效果。　　漂浮可使受治療者的大腦釋放出“内啡肽”，從而對減輕疼痛有很好的作用。加上漂浮的中西結合式按摩，對全身的多種疼痛具有良好的療效。漂浮可增強大腦右半球的功能，增加暗示感受性，增加空間想象力與創造力，美國人稱之爲“心理生物學中的‘開山斧’”。漂浮前後的學習研究發現，受試者學習效率大爲改善，思維更清晰、感覺更敏銳，記憶力大大提高。因此，對大、中、小學生的學習，對于運動員技能與心理訓練有極好的幫助。該療法還根據不同病人的不同音樂感受性，加上音樂治療。還可依托漂浮治療進行精神分析、催眠治療等多種心理治療。它可以起到許多心理治療方法難以達到的奇妙的治療作用，給人天然的享受。