遊泳時戴泳鏡防結膜炎

　　夏秋季結膜炎的感染率是1月份的兩倍，究其原因，濕熱夏季裏細菌、病毒非常活躍，尤其通過水傳播特别快。遊泳池是消暑解熱的好去處，有不少人在遊玩泳眼睛就會發紅，感覺奇癢。其實這是患了紅眼病，醫學上稱爲急性結膜炎。避免遊泳導緻結膜炎比較好的方法是佩戴泳鏡。

　　結膜炎分非傳染性和傳染性二類。非傳染性結膜炎大多起因于泳池内消毒水的化學刺激，患者眼睛會有酸澀、紅腫及流淚的感覺，數小時後即可複原，對視力沒有影響。另一種是傳染性極高的流行性結膜炎，最易在遊泳池播散，是夏季最常見的眼科疾病，患者不分**老幼。症狀爲眼睛紅、易流淚、畏光和不舒服感，嚴重時則會産生眼睑水腫、結膜水腫、結膜下出血等情形，角膜被侵犯則出現點狀白斑。急性期約7～14天，在此期間都具有傳染力，痊愈後雖不會對視力造成嚴重影響，但有些人會留下眼睛幹澀及異物感。

　　遊泳池的水需加入漂來抑制細菌病毒滋生，漂濃度越高刺激性越強，越容易引起眼結膜充血和不适導緻非傳染性結膜炎。若遊泳池中的漂濃度低，細菌病毒大量滋生則可能引起傳染性結膜炎。所以在遊泳的時候應戴上泳鏡，能有效地隔開水和眼睛的接觸。等遊泳結束後洗完手再脫下，滴幾滴具有消炎作用的眼藥水，減少感染病菌的幾率。爲避免交叉感染，眼藥水要專人專用。每次遊泳後，用清水洗頭、洗臉，不要與他人混用毛巾。如果眼睛出現充血、流淚、幹澀、怕光、有異物感等症狀，盡快到醫院。

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