牙痛食療方

　　牙痛一般可分爲齲齒牙痛、風熱牙痛、虛火牙痛三種。現介紹九則治療牙痛的食療方，您不妨一試。

　　方一：鹹蛋蚝豉粥

　　鹹鴨蛋2個，蚝豉(幹牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，連吃2-3天。适宜虛火上炎牙痛者食用。

　　方二：皮蛋腐竹鹹瘦肉粥

　　皮蛋2個，水發腐竹60克，鹹瘦豬肉100克，大米(或小米)适量煲粥，連吃2-3天。适宜虛火齲齒疼痛者食用。

　　方三：蚝豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥

　　蚝豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米适量煲粥吃。适宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

　　方四：牛膝生地黑豆粥

　　牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗淨，地黃切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味随意食用。适宜體虛正氣弱的老年患者食用。

　　方五：贻貝苁蓉黑豆湯

　　贻貝(淡菜，爲海産品)、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻貝砂泥，黑豆洗淨，肉苁蓉切片，共放鍋裏加清水适量熬煮1小時以上，然後去取汁，1次服完。每日1劑，連服數天，牙痛痊愈爲止。贻貝入腎經，滋陰降火；黑豆補腎，除胸中熱痹，散五髒積熱。适宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙龈腫痛者食用。

　　方六：狗肝菜豆腐湯

　　狗肝菜(草藥)250克，豆腐250克，二味用水洗淨，加适量水煮熟，去狗肝菜，加調味料，飲湯吃豆腐。适宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用。(虛火者忌用)

　　方七：柳根煲瘦肉

　　柳樹根50克，豬瘦肉100克。二味洗淨加适量水同煲，調味後飲湯吃肉。适宜牙龈腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。

　　方八：綠豆雞蛋糖水

　　綠豆100克，雞蛋1個，冰糖适量。将綠豆搗碎，用水洗淨，放鍋裏加水适量，煮至綠豆爛熟，把雞蛋打入綠豆湯裏，攪勻，稍涼後一次服完，連服2-3天。适宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。

　　方九：虎墜火湯

　　生石膏30克，懷牛膝9克，丹皮6克，綠豆100克，大米适量。先将石膏、綠豆搗碎，然後将各藥放入紗布袋裏，縫口，放進砂鍋裏，加适量清水和大米煮粥，粥成去藥袋，喝粥。石膏大寒爲消炎墜火之品；牛膝引熱下行以散郁熱；丹皮行血散瘀；綠豆清熱解毒消炎。适宜實熱火盛的壯實的患者食用。體弱胃氣虛者忌服。 馮炎