創傷性口炎應該如何預防？

       創傷性口炎(traumatic stomatitis)是由機械性、化學性、物理性等因素造成口腔粘膜損傷所緻的非特異性急、慢性炎症。

　　要保證充足睡眠，避免勞累、緊張、用腦過度;保持口腔清潔，每日清潔口腔2~3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免傷及口腔粘膜。堅持用濃綠茶漱口，能促進口腔潰瘍面的愈合。

　　糾正不良習慣。避免吃過熱過燙及熱的黏性食物，防止黏膜燙傷後感染。