家庭治療的方法

　　對于兒童多動及兒童注意力嚴重不集中的患兒，由于在家庭無法采用大規模的訓練方法及複雜的訓練措施（如統合訓練，推拿，正骨術，注意力強化訓練，及教師的輔導。今後本網站計劃成立專門的訓練學校，以收治兒童）在家庭一般推薦以下幾點：

　1、 盡量多參加戶外的體育鍛煉

　2、 遊泳是比較好的鍛煉方法，特别是蛙泳對于治療效果比較好

　3、 訓練小兒的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多運動系統特别是運動平衡系統不協調。因此可利用生活中較簡易的工具、玩具進行有意識的訓練

　4、 大多數孩子的頸椎、脊椎處的肌肉及神經發育較松弛或遲緩。爲了促進孩子在這一部位的發育，可對孩子作專門訓練。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟練後慢慢加量。利用專門器械作頭朝下運動（健腦.增高器、迷你梅花樁等）。爬在秋千袋中作插釘訓練等。

　5、 對此種病症的孩子，訓練越早，效果越好

　6、 在飲食方面，禁食味精，少食飲料、酸奶、糖、膨化食品。易食雞蛋、牛奶、土豆等類食品

　7、 家長和老師要有耐心，以表揚和鼓勵爲主

　8、 盡量不要采用利他靈或者喝咖啡的方法，副作用很大。

　9、 适當的讓兒童玩一些手腦配合的電腦遊戲

　10、 眼睛發育不良的兒童及早佩帶眼鏡，并且每年一次校正，以免因爲眼睛疲勞加重注意力不集中

　11、 培養兒童良好的生活和學習習慣