性生活中有什麽技巧能控制早洩

　　替換法：修改，如采取女上位，女性在上方做劇烈的磨擦，男方因處于被動位置，肌肉稀松，性刺激低，從而可控制早洩延長射精的時間。但是，由于個體分岐，這個可能對你不習慣，你可以選購一個适合自身（或讓**雙方）的施行，哪種不會出現早洩就多采取哪種施行，或是不斷替換施行。

　　牽拉陰囊法：在覺得快射精時，自身（或女方支援）牽拉陰囊，用力以能克制射精，并且以不會覺得不适爲度。一次中可重複采取幾次，直至女方的駕臨爲止。

　　按壓會陰法：在覺得快射精時，将從陰道中抽出，同時用（自身或女方支援）食、拇兩指按壓會兩分鍾，并做深喘氣，用力以能控制早洩爲度。一次中可重複采取幾次，直至女方的駕臨爲止。

　　氣沉丹田法：是在過程中，如果是在快要射精時，有意識的施行深喘氣，并将氣沉至丹田（向丹田穴總結關切力，并将胸部之氣沉至小腹）并緊閉牙關，當今射精很快就能得到克制。此控制早洩法适應于整體早洩病人采取。