性厭惡應該如何預防？

　　在治療的開始階段，要勸告病人暫時分居，停止，以解除對的恐懼感。然後建議患者獨自觀看和撫摸自己的身體。以便進一步熟悉自己身體的各個部位。并體會能引起興趣的舒适感覺。因爲女性一旦對自己的身體熟悉後就能在中更好地向男方表達感情和需要。

　　爲了使女性進一步體會性感，可以用按摩器在外進行按摩，體會震顫的感受，同時，要不斷加強恥骨尾骨肌的緊張——松弛訓練。在此基礎上。尋找自身的最佳刺激點。

　　通過手法刺激而出現性感後，可以進一步過渡到活動了。

　　夫妻間和諧的小秘決：

　　◇欲望或性沖動是雙方都有的，而不是一方熱烈，另一方漠然處之，不以爲然。因此，要想求得夫妻的和諧，首要一點是雙方都有要求，這是不可缺少的條件;

　　◇前夫妻互相有所表示或暗示;

　　◇開始後就要集中精力，不要去想與此無關的事，隻有這樣的才能使雙方獲得滿意的效果。

　　◇愉快情緒應互相感染時夫妻之間應當做到把性活動中的興奮、激動、愉快等感染給對方，不要有勉強接受或拒絕與爲難及相互抱怨的事情發生;

　　◇的結束應當是互相照顧，互相等待的。這一點尤其是男方更應注意，根據性别特點男方在射精後很快就結束了性興奮，女方則滞後，并要很長時間才能平靜，所以男方在獲得性滿足後，應

　　當對女方有所等待用撫摸擁抱接吻的方式，表達自己愛慕之情。使女方獲得滿足。絕不要造成自己需要時。就發生。自己滿足了便酣然而睡的情況。久而久之就會使女方對感到冷漠甚至厭煩。

　　做到以上幾點夫妻就會充滿和諧。

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