夏日女性預防色斑幾小點
http://zhuanti.# 2008-06-18 16:16:19
關鍵詞：其他色斑
夏天容易長色斑，緊張忙碌、情緒抑郁焦慮的女性尤其這樣。
女性預防色斑，應做好以下幾點——
重視防曬，外出時一定要塗抹防曬霜，在強光下時，防曬霜的指數要選得高一些
及時排解心理壓力，平衡心态，受委屈時要學會傾訴，如果自己無法解決心理障礙，要及時找心理醫生
長期對着電腦的女性，比較好塗些隔離霜，用完電腦後應洗臉
每周做一次泡浴或桑拿，促進血液循環和體内毒素排出
睡眠充足，以防出現血液循環不暢、内分泌失調等問題，導緻膚色灰暗、雀斑等
（本文來源：網絡）