泌尿系統結石患者的飲食調養

　　泌尿系統結石是最常見的泌尿外科疾病之一，包括輸尿管結石、腎結石、尿道結石和膀胱結石，其發病率男性多于女性，約3：1，複發率高，其中以上尿路結石爲多見，其發病原因有多種，關鍵在于結石的預防，不管是哪種結石，都應注意飲食習慣。

　　◆ 宜食清淡類蔬菜和多吃西瓜、冬瓜、梨子、鮮藕等食品;

　　◆ 如已排出結石 ,應進一步檢查爲何種結石：

　　草酸鹽結石或尿檢查含有大量草酸鹽者：忌食竹筍、菠菜、毛豆、甜菜、西紅柿、土豆、龍須菜、蘋果、可可。

　　尿酸鹽結石：少食肉類、動物内髒、扁豆、魚、紅茶、可可、咖啡、巧克力 ,多食玉米粉、麥片、花粉、蛋類、水果、甜菜、 胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、山芋、南瓜 ,多飲茶。

　　磷酸鹽結石：可食酸性食物 ,如烏梅、梅子、核桃仁 ;含鈣高的食物 ,如牛奶、乳酪、豆類。

　　◆ 多飲水 ,保持排尿通暢。