從細節中尋求健康
http://zhuanti.# 2008-05-13 21:54:01
關鍵詞：預防保健
你知道嗎，生活中隻要稍微注意一下細節，就可以預防很多疾病。 尿失禁：肌肉鍛煉操 30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，都會有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能衰退。在分娩的時候，尿道周圍的肌肉會受到強力的拉扯，一旦恢複不好，就容易失去彈性。 産前的一種幫助生産的陰道肌肉鍛煉操，同樣可以幫助産後肌肉功能的恢複 ......
（本文來源：網絡）