輕度乳腺增生如何養護？

      婦科檢查以前，要做那些準備呢?

　　Q：想到婦科檢查，總感覺是一件讓人感到恐懼的事情，我想請問一下婦科醫生，做婦科檢查以前，要做那些準備呢，怎麽和醫生交流呢？衛生和服裝上有那些要注意的？

　　A：婦科檢查是保障婦女健康的必要措施，也是全身檢查的一部分。它并不可怕，更不必恐懼。其實現代的檢查是在十分溫馨的環境下進行的，對身體完全沒有傷害。爲使你檢查更滿意，注意檢查前1-2天比較好不要有，不要使用任何陰道栓劑。穿寬松内衣，保持平和的心境，和醫生交談時，首先要把醫生當作你私密的朋友，詳細說出在婦科方面的任何不适和曾有的病症。檢查時一定要放松，不能緊張。因爲一緊張陰道會縮緊，增加檢查時的痛苦，甚至無法檢查。

　　輕度的乳腺增生如何養護？

　　Q：在一次體檢的時候，我被醫生告之：“有輕度的乳腺增生”，我不知道這對我的健康會不會有嚴重的影響？怎麽樣去護理才能避免發展得更加嚴重？這樣的疾病會自己好嗎？

　　A：乳腺的正常發育是體内雌孕激素協同的作用。而出現乳腺增生和内分泌失調有關，也與精神狀态有關。乳腺增生多發生在卵巢功能旺盛的階段，與月經周期有關。輕度乳腺增生常沒有什麽特殊的不适表現，有時稍有的脹痛或觸痛，在月經期明顯，不會對你的健康有嚴重的影響。爲不使增生程度加重，平時加多呵護，注意月經期保健，避免煩躁、生氣、生冷飲食或冷浴，胸罩不要太緊，做好自查。

　　請推薦新婚避孕方法

　　Q：我剛剛結婚，想選擇一種舒适的避孕方法，本來我想選擇放環，但聽說它會釋放出有害物質，是這樣嗎？請問什麽避孕方法比較好呢？

　　A：避孕方法多種多樣、因人而擇。上環不是不可選擇，也不用擔心避孕環有釋放有害物質，隻是你剛結婚，上環有時會增加生殖器感染的機會，可能影響以後生育。你若近期不打算要孩子，可選擇口服避孕藥，但要進行婦科檢查，排除口服避孕藥的禁忌症。它的好處是除避孕效果外，一則可以調經，二則可以護膚。若身體狀态不适合口服避孕藥，就選擇工具避孕（避孕套），既避孕又達到預防生殖道的交叉感染，也可謂一箭雙雕。

　　“護理液”有必要用嗎？

　　Q：我對私密部位的健康非常重視，不僅衛生紙用品牌的，還特意買了“護理液”，但是聽說這樣反而會破壞的酸堿度，不利于私部的保潔，請問醫生怎樣護理這個特殊部位？

　　A：女性私密處本來就是神聖的。上帝賜予的天然防禦屏障，從女陰門戶到庭深，真是一部一崗各負其責，共同抗禦外來微生物的入侵。最關鍵的是陰道的堿度，陰道自然的弱酸性是維持各種微生物的平衡，使之和平共處、互不争鬥。一旦這種平衡失調，則内亂必遭外患，因而緻病。所以正常情況下，不要刻意的去使用各種護理液，有時可能會适得其反。但要注意一般的清潔衛生，尤其月經期和性事的衛生。出門在外要注意避免公共洗浴的交叉感染。杜絕混亂，避免多個性伴侶。

　　房事中如何注意衛生問題呢？

　　Q：真不知道怎麽回事？我剛成家，就得了黴菌性陰道炎。這令我渾身感到不爽，我該怎麽辦呢？房事中如何注意衛生問題呢？

　　A：黴菌性陰道炎又叫外陰陰道念珠菌病，是由念珠菌引起的外陰、陰道的炎症。它是一種典型的陰道酸堿度改變緻陰道菌群失調的結果。常發生在孕婦、糖尿病患者、以及接受大量雌激素治療和應用抗生素，或使用腎上腺皮質激素(如強的松之類)治療的情況下易發。治療期間避免，配偶若無不适，不一定需要同時治療。正規治療後還應正規随訪，連續2-3次複查黴菌陰性方爲治愈。