乳腺癌的早期症狀圖片及預防七則

    乳腺癌早期症狀表現爲：

    1、部分早期乳腺癌患者雖然在部尚未能夠觸摸到明确的腫塊，但常有局部不适感，特别是絕經後的女性，有時會感到一側輕度疼痛不适，或一側肩背部發沉、酸脹不适，甚至牽及該側的上臂。

    2、早期内可觸及蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動。一般無明顯疼痛，少數有陣
發性隐痛、鈍痛或刺痛。

    3、乳腺外形改變：可見腫塊處皮膚隆起，有的局部皮膚呈橘皮狀，甚至水腫、變色、濕疹樣改變等。

    4、近中央伴有回縮。皮膚有輕度的凹陷（醫學上叫做“酒窩症”），糜爛、不對稱，或的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現象（醫學上叫做“橘皮症”）。

    5、溢液：對溢液呈血性、漿液血性時應特别注意作進一步檢查。

    6、區域淋巴結腫大，以同側腋窩淋巴結腫大最多見。鎖骨上淋巴結腫大者已屬晚期。 

　　預防七則 

　　一、避免過量吸煙(每天不得超過5支)和過量飲酒(每天不超過相當于半升的色酒)。

　　二、每月自我觸房一次，稍有懷疑即請婦科醫生做檢查。

　　三、遵守自然節律，避免用藥物催産。

　　四、避免過量服用和長期服用一些可能造成緻癌危險的藥，如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、止吐藥、降壓藥和等。

　　五、進行經常性的身體鍛煉。每周堅持4次體育鍛煉，患乳腺癌的危險可減少50%。體育鍛煉還可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。

　　六、爲限制荷爾蒙過量，一生不可常服避孕藥。建議開始時使用避孕套，生一個孩子後比較好用避孕工具。

　　七、注意飲食，多食用植物油，少食比較好不食動物油和人造奶油。多吃活魚、水果和蔬菜，每餐喝茶和少量色酒。