房事過度需節制

　　一名48歲的企業家，平時少不了各種應酬，吃喝飲酒已習以爲常，雖然已經有肥胖和高血壓，也沒有當作一回事。一天晚上酒足飯飽後回到家裏，與妻子時特别用勁，正進入時右眼突然失明。醫生檢查是眼底出血引起的失明。

　　緻盲不一定需要。一名壯年男子平時就有的習慣，一次出差在外，白天裏奔波、談判、讨價還價，并加招待吃晚飯，緊張地忙乎了一天。回到旅館後一時難忍，便反複地作屏氣自我，突然感到左眼出現了黑點。到醫院診治，原來是導緻眼内血管破裂。以上這些因導緻失明的實例雖然情況不同，卻有幾個共同點。其一是失明都是發生在當時，是突然發生的，沒有明顯的預兆，而且都發生在到來的前後；其二是這種緻盲都發生在一側眼睛，很少有左右兩眼同時失明的；其三是失明的直接原因都是眼内血管破裂出血。

　　過去曾有因爲而導緻心髒病突然發作，心肌梗死緻死的報告；也有因爲而導緻腦血管破裂，當場中風而死亡的報告。但是對因爲而導緻突然失明的報告卻很少見。其中原因是多方面的，一則因爲緻盲的情況确實不多見；二則是因爲這種情況往往涉及穩私和難以啓齒的私情，病人在叙述病史時常常隐瞞這一關鍵情節。所以引起失明一直未引起人們的足夠重視。

　　因導緻的失明，是因爲眼底血管破裂，血液進入眼球内遮擋了視網膜感光，或者血液壓迫了視神經纖維引起的。從已知的病例來看，患者多是平時自認爲身體健康，但或輕或重有了心血管病、高血壓或糖尿病“底子”的人。這些人的血管彈性較差，容易在情緒激動時破裂。患者以40歲以上的中老年人居多，因爲上了年紀的人血管脆性也較青年人大。值得一提的是緻盲的發病率對男性或女性并沒有差别。

　　導緻的失明都是暫時的。雖然起病後一段時間内比較嚴重，但是出血都是少量的，随着血液被吸收，患者在幾個月内視力能夠恢複正常。雖然如此，醫生還是提醒那些平時坐辦公室缺乏體育運動的腦力勞動者，不要在時過分劇烈，尤其應避免屏氣。對于那些已經有高血壓、心血管病和糖尿病的人，應當避免在病情沒有緩解時進行，以免發生不測。一旦發生失明，切勿諱疾忌醫，應盡快去醫院治療，加緊止血和加快出血的吸收，以縮短病程，減少合并症。