影響精子質量導緻不孕

　　而且有的好得精子才能孕育健康得寶寶，額精子活力容易受年齡、溫度、運動和化學物質的影響，而想要提高精子活力，而男性要多參加體育鍛煉、而且就要少去桑拿房、戒煙戒酒等等。

　　而子雖小，卻有極大的穿越能力得。而它能穿透宮頸黏液得，而且一直遊進女性的輸卵管内得。而一個健康得成年男性得，而且在每次射精能産生上億個精子，但并非每個精子都“骁勇善戰”得。而“精子數量驚人，而卻生命脆弱”，而且醫學上常用精子活力來評定品質，而且主要是指中呈前進運動精子所占得百分率。精子活力主要受到以下一些方面影響得。

　　而且在年齡得。而一般來說，男性精子活力随年齡增長呈抛物線形變化，而且在其中20—40歲是其活力比較好得時候，而也就是男性得“生育黃金期”。而且在40歲後男性的精子活力會以每年0.7%得速度下降，而并且畸形精子會越來越多，而過了60歲，85%得精子都可能是畸形得。

　　而且在運動。時研究發現，而男性身體過度肥胖，而會導緻腹股溝處得溫度升高，而且在損害精子成長。适量得運動則可以幫助提高精子活力，而且平衡身體激素水平，而特别是維持雄性激素的分泌水平。而不過，劇烈得運動，比如馬拉松和長距離得騎車，而還是可能影響精子的生長環境。

　　而且在溫度上得。而長期穿緊身褲、蒸桑拿、泡熱澡、将筆記本放在腿上等習慣得，而會使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高，而從而降低精子得生成和活力得。

　　而且化妝品得。而化妝品中含有得一些物質也會影響精子活力而，而且在主要爲鄰苯二甲酸酯和雌性激素。前者就是最近鬧得沸沸揚揚得塑化劑，而食品或化妝品中存在這類物質，而且會幹擾内分泌，而使男性精子數量減少、而且運動能力低下、形态異常，而引發睾丸組織結構變化，而降低中得精子數量。

　　而且此，而要想提高精子活力得，而要從以上幾個方面入手，而且多參加體育鍛煉得、少去桑拿房、戒煙戒酒等。而且在英國生育問題專家溫斯特指出得，而精子成長隻要4個月時間得，而且隻要改變生活習慣，那就就能馬上提高精子得數量和質量得。