産後子宮脫垂的飲食療法

       婦女子宮從正常位置沿道下降到子宮頸處口達到坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出道口外者，稱子宮脫垂。其症狀特點爲下腹部、道、外墜脹感，伴有腰背酸痛，于站立和勞動時加劇，同時自覺有腫塊自道脫出，病情輕者常在腹壓增高時子宮才脫出，平卧時可自行恢複，重者不能自行恢複，行走亦感困難，需用手幫助才能送回道内，根據子宮脫垂程度。可分爲三度：

       I。：子宮頸下垂到坐骨棘水平以下，但不超越道口。

       II。：子宮及部分子宮體脫出于道口外。

       III。：整個子宮體脫出于道口外。

       本病屬中醫“挺下脫”或“産腸不收”範疇，多爲氣虛下陷，腎虛不固所爲，正如《婦人良方大全》雲“挺下脫，或因胞絡損傷。或因子髒虛冷，或因分娩用力所緻”當以補中益氣，溫腎升提爲治，可選用下列藥膳食療方。

       二麻豬腸湯：升麻1 0 g，胡麻仁1 0 0 g，豬大腸300g，調料适量。将大腸洗淨，升麻布包，與芝麻同放入大腸中，置鍋中，加清水适量同炖至大腸熟後，去升麻，食鹽、味精調味，飲湯食腸，隔日1劑，連續3周。可益氣升提，适用于氣虛下陷所緻的子宮脫垂。

       黨參小米粥：黨參30g，升麻1 0g，小米50g。将二藥水煎取汁，加小米煮爲稀粥，每日2次，空腹服食。可益氣升提，适用于氣虛下陷之子宮下垂，勞則加劇，小腹下墜，四肢無力，少氣懶言，面色少華，小便頻數，帶下量多，質稀色白等。

       鳊魚黃芪湯：鳊魚1尾，黃芪20g，枳殼1 0g，調料适量。将鳊魚去鱗雜、洗淨，與芪、枳加水同煮沸後，再煮30分鍾，去渣取汁，食鹽、味精、料酒調服，每次200mI。每日2次。可益氣升提，适用于氣虛下陷所緻的子宮脫垂。

       升麻龜肉湯：升麻1 Og，大棗1 0枚，龜肉1 50g。将龜肉洗淨、切塊、與諸藥同置鍋中，加清水适量煮熟後，飲湯食肉，每日1劑。可補血益氣，升舉陽氣，适用于氣虛下陷所緻的子宮脫垂。

       巴戟炖豬腸：巴戟天、肉苁蓉、枳殼各3 5 g，豬大腸200g，調料适量。将豬腸洗淨，納入諸藥與大腸中，放碗中，加清水适量，隔水蒸熟服食，可加少許食鹽，味精調味。可補腎益氣固脫，适用于腎虛不固之子宮下垂，腰膝酸軟，小腹下墜，小便頻數，夜尿頻多，頭暈耳嗚等。

       黃芪甲魚湯：黃芪30g，枳殼1 5 g，杜仲1 Og，甲魚1000g，調料适量。将甲魚去甲殼腸雜，洗淨，切塊，諸藥布包，加清水适量同炖至甲魚熟後，去藥包、蔥花、姜末、食鹽、料酒、味精等調味服食，2日1劑。可滋補腎，益氣固脫，适用于腎氣不固型子宮脫垂。

       金櫻子粥：金櫻子15g，大棗10枚，大米200g。将大棗去核，先取金櫻子水煎取汁，加大米，大棗煮粥服食，每日1劑。可補腎固脫，适用于腎虛不固所緻的子宮脫垂。

       金櫻子膏：金櫻子1 50g，蜂蜜适量。将金櫻子水煎取汁，共煎2次，二液合并，文火濃縮後兌入等量蜂蜜，煮沸候溫裝瓶，每日2次，每次20～30mI，溫開水沖服，或調入稀粥中服食。可補腎固脫，适用于腎虛不固所緻的子宮脫垂。