盤點陰道緊縮術後有哪些飲食保健方法

　　陰道緊縮術已是現在很普遍的一種整形術，是解決陰道松弛的唯一途徑，陰道緊縮術雖然是一個小的手術，但畢竟是在女性的體内做的手術，所以術後要多注意一些問題，那麽陰道緊縮術後在飲食上應注意哪些呢?

　　多吃含維生素和粗纖維食物

　　在日常中，大部分人常以高蛋白質、高熱量的飲食爲主，忽略了維生素的攝入，爲了補充維生素，可以吃動物肝髒、痩豬肉、雞蛋、牛奶、胡蘿蔔、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪裏紅、金針菜等。同時，粗纖維食物的攝入不容忽視。對于術後卧床的病人，吃粗纖維食物能起到增強胃腸運動，維持大便通暢的作用。

　　食用營養豐富、易于消化的食物

　　吃營養豐富、易于消化的食物。如牛奶、雞、雞蛋、痩豬肉、魚、豆腐等。同時，延長吃流質、半流質食物的時間，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食欲，病人就會很快康複。

　　以高蛋白質、高熱量的飲食爲主

　　忽略維生素的攝入，機體的修複需要各種營養，尤其是粗纖維食物。對于術後卧床病人，吃粗纖維食物能增進胃腸活動，保持大便通暢。

　　要注意多吃流質、半流質的食物

　　以利于消化，如藕粉、橘汁等，選用瘦肉或鮮魚熬湯，既保證營養又能增進食欲，病人會很快康複。

　　溫馨提示：女性朋友在進行陰道緊縮術後，避免食用辛辣刺激的食物，不要吸煙、飲酒等，養成科學的飲食習慣以保證身體的盡快恢複。要從生活習慣、個人衛生、飲食等各個方面注意，做好保健工作，确保手術效果，讓身體盡快康複。