趕走外陰炎的幾大妙招

    外陰炎并不一定就是因爲不衛生所緻的。在一些女性體内會有一種念珠菌寄生，平時并沒有任何不适。但是當全身或者陰道局部免疫能力下降的時候，念珠菌就會大量繁殖，引起症狀。常見的原因有懷孕、使用抗生素(消炎藥)、肥胖、穿緊身化纖内褲、過度勞累、緊張等也會引發外陰炎的發生。

　　教你幾招趕走外陰炎

　　1、養成健康的生活習慣：充足的睡眠，規律的飲食，多吃水果和蔬菜，适當的鍛煉，緩解壓力和緊張。

　　2、良好的衛生習慣：使用公用設施時多加注意，平時穿寬松棉質内褲，盡量不使用衛生巾和護墊，每日清洗外陰，但盡量少沖洗陰道。

　　3、注意避孕、治療月經不調：人流後細菌容易滋生，如果月經月經過多、過長，陰道内的血液是細菌生長的比較好溫床，所以比較好接受調經治療。

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