盆腔炎的3種傳播途徑

　　盆腔炎是指女性盆腔内髒器與組織(包括子宮、輸卵管、盆腔腹膜及盆腔結締組織)的某一部分或幾部分同時發生的炎性病變。這些炎性病變包括子宮内膜炎、輸卵管炎、卵巢炎及附件炎等。盆腔炎多因經期盆浴或不禁房事，處理分娩、流産、陰道手術時消毒不嚴，以及闌尾炎的蔓延等原因所造成。

　　盆腔炎的3種傳播途徑

　　沿生殖道黏膜上行蔓延：病原體侵入外陰、陰道後，或陰道内的菌群，沿黏膜面經宮頸、子宮内膜、輸卵管黏膜至卵巢及腹腔，是非妊娠、非産褥期盆腔炎的主要感染途徑。

　　經淋巴系統蔓延：病原體經外陰、陰道、宮頸及宮體創傷處的淋巴管侵入盆腔結締組織及内生殖器其他部分，是産缛感染、流産後感染主要感染途徑。

　　經血液循環傳播：病原體先侵入人體的其他系統，再經血液循環感染生殖器，爲結合菌感染的主要途徑。

　　愛心提示：

　　急性盆腔炎症狀：下腹疼痛，發熱，如病情嚴重，可有高熱、寒顫、頭痛、食欲不振等。

　　慢性盆腔炎症狀：低熱，易疲乏，病程較長時，有神經衰弱症狀，如精神不振、周身不适、失眠等，還有下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛等症狀，常在勞累、***後及月經前後加劇。還有的患者出現月經增多和白帶增多。

　　嚴把生活8細節

　　●經期保健記心中

　　勤換内褲及衛生巾，避免受風寒，不吃生冷刺激性食物，不宜過度勞累。充分休息，如果此時拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，誘發盆腔炎。月經期間禁止、遊泳、盆浴、桑那浴，因爲此時機體抵抗力下降，緻病菌易乘機而入，造成感染。

　　●個人衛生别忽視

　　保持會清潔、幹燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，一般不必洗陰道内，也不必用熱水、肥皂等清洗外陰。平日要勤換内褲，不穿緊身、化纖質地内褲。床上用品應單獨清洗晾曬，避免将緻病菌傳染他人。

　　● 無需減營養

　　有些女性由于擔心發胖，單純依靠不吃飯來，使機體處于極度的虛弱狀态，如果不及時補充營養，就會造成抵抗力急劇下降，可能引發各種不同類型的感染，甚至盆腔炎。正确的方法是，女性在節食的同時，不妨多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既滿足了人體所需，又不會增加體重。

　　● 忙裏偷閑常運動

　　參加各種方式的體育活動，尤其是跑步、登山等耐力運動，增強身體抵抗力。利用一切可能的時間和機會加強鍛煉，比如騎自行車上下班，坐公交車的提前兩站下車步行到單位或家，工作間隙站起來活動一下筋骨，在家邊看電視邊做扭腰壓腿……

　　●親密伴侶要固定

　　性伴侶的增多也會給女性健康帶來了新的危機，尤其在**雙方都有多個性伴侶的情況下，女性發生盆腔炎的幾率要高出幾十倍。因此，嚴肅性态度，固定性伴侶是保證健康的基本原則。

　　● 堅持使用避孕套

　　據調查，堅持使用避孕套的女性，盆腔炎的發生率顯著低于不使用避孕套的同齡女性，尤其對于性伴侶多，性關系複雜的女性而言是極爲有效的方法。因此，避孕套不僅是避孕的好方式，而且也是保護女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

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