充分做好第一次婦科檢查前準備工作

　　作爲女性，人人都會碰到這樣的“第一次”——第一次去婦科檢查。這對于尚未有婦科檢查經驗的年輕女性來說，無疑是一件非常煩心的事!因爲誰都不願意去做這樣的檢查，甚至會感到難爲情，加之網上或各種社會新聞中對婦科檢查的種種報道，會讓你感到恐懼、害怕。

　　小編在上海本地的一個女性論壇裏看到，很多年輕女性(大部分是高中生、大學生)都在讨論第一次坐婦科檢查是什麽樣的，會不會很恐怖?會不會很難爲情?會不會遇到變态的醫生?哪個醫院安全?哪個醫生可靠?……

　　可見，很多上海年輕女性都不知道，去檢查之前怎樣才能做到萬事俱備，不要到臨場出現這樣那樣的尴尬事件呢?下面，就跟着小編一起來體驗一下“第一次婦科檢查”的前奏和過程是怎樣的吧。

　　一、在家裏時需要做的事：

　　(1)、弄清所選大夫的出診時間

　　去正規醫院看的話，一定要清楚你希望找那位婦科大夫是在哪一天出診，是上午還是下午。這樣的話，就會給自己足夠的心理準備時間，至少不會瞎慌亂。如果随便哪一位大夫都可以的話，直接去就行了。

　　(2)、弄清自己的生理時間

　　記住!千萬不要在月經期去做檢查!一定要記住最近三個月月經結束的時間，如果三個月記不住，至少要記住最近一個月的。大夫問及這個事情的時候，你至少要回答的上來。

　　(3)、放一本記事本在包裏

　　在包裏放個記事本，到時候把自己去做檢查的日期、檢查内容和醫囑都記錄下來。這是非常重要的，好記性不如賴筆頭!以後總會有用的!

　　(4)、洗澡要注意

　　去醫院的前一天或當天是不是要洗澡呢?當然要洗，淋浴、盆浴都可以，就是不要沖洗陰道裏面。在婦科檢查之前的24小時内，不要沖洗陰道;特别是當陰道分泌物增多，有難聞氣味的時候。因爲這個時候沖洗陰道，就等于在犯罪現場擦去指紋一樣，水把引起疾病的細菌沖掉後，就會影響大夫的診斷。

　　(5)、去檢查該怎麽穿衣呢?

　　小編建議你比較好穿一條小短裙去醫院做檢查。因爲婦科檢查時是要脫去衣褲的。如果你穿了褲子，那麽醫生就會要求你把下身的全脫掉，這時你也許會感到尴尬或難爲情，上衣的話應該穿件恤衫或無領衫，寬松點就行。如果你穿了一條短裙，檢查時隻要把裙子提上去就可以了，比起之前提到的穿褲子的尴尬可能會減少一點，至少在心理上是這樣的。

　　而且做好這些小細節，就會讓你的“第一次”感到很方便，很順暢。

　　二、到醫院後該怎麽做：

　　(1)、挂号

　　在挂号的時候，就要讓自己整個人放來。如果有人陪伴的，就跟同伴聊聊跟檢查無關的話題，這樣可以分散你的緊張情緒。

　　(2)、進入婦科醫生的診室

　　進入醫生的診室，千萬不要想接下來會怎樣!隻要配合醫生做好當下的詢問就行，因爲一般醫生在檢查前都會以問答的形式開頭，來緩和氣氛，爲接下來的檢查營造輕松的氛圍。

　　(3)、上洗手間

　　當醫生詢問完畢後，需要到檢查室去，那裏是需要脫衣褲檢查的。這時，你就必須在去之前上好洗手間。因爲如果憋着尿去檢查的話，會影響醫生的檢查結果。如果沒有需要上洗手間，直接進去就可以。

　　三、檢查過程中:

　　(1)、按照醫生的要求躺到婦科檢查椅上。醫生會要求你把腳架到兩邊的架子上，這時候不要害羞，想想反正都已經在“戰場上了”，也沒于退路了。盡量說服自己，讓自己放松，況且，醫生總是病人比較好的盟友。

　　(2)、期間，醫生會使用陰道窺鏡檢查。你會看到，在婦科檢查椅前的器械桌上有鴨嘴形狀的陰道窺鏡，這是用來觀察陰道内及子宮頸口的情況的。醫生在把陰道窺鏡伸入你的陰道時，會感到一下子得冰涼，很不舒服。但是，如果你在醫生使用陰道窺鏡前，要求醫生把陰道窺鏡放在熱水裏溫一下，接下來的檢查就會舒服一點。

　　整個檢查過程将會花掉你二十到三十分鍾，在這期間，如果你做足了小編所說的上述準備，那麽整個過程應該來說是比較輕松的。