痄腮的防護與食療

　　痄腮是兒科常見的流行性傳染病，學名“流行性腮腺炎”，是由腮腺炎病毒經呼吸道感染而緻病的，好發年齡爲學齡前及學齡兒童，中學生或也偶有散發病人。一年四季均可發病，但冬春季節發病較多，一般潛伏期爲兩周左右。本病臨床以單側或雙側腮腺化膿性腫大，伴有發燒37.5～38.5℃，嚴重者并發腦膜炎、心肌炎、胰腺炎、喉炎、睾丸炎（卵巢炎）。因而患病後不可掉以輕心。患兒應：（1）隔離，休息，防止與鄰居或幼兒、同學的接觸。（2）合理飲食，吃流質或半流質、高纖維素、易消化之食物，多吃蔬菜湯及喝鮮果汁、吃水果等，多喝溫開水。（3）若發高燒或疑似有并發症應及早去醫院治療。

　　外敷驗方：

　　1．仙人掌敷貼法：鮮仙人掌适量，刮去毛刺，切成小塊，白布包好捶絨，貼敷腮腺腫脹處，用消毒紗布包紮，早晚更換，一般2～3天即消腫。

　　2．陳醋大蒜泥方：陳醋、去皮大蒜各等量，同搗如泥敷患處（若出現發熱、頭痛等全身症狀者，加用内服藥治療），一日敷2次或4次，每次現搗現敷，直至消退。

　　3．胡椒粉白面糊：以胡椒粉0.5～1克，白面5～10克，混合溫水調糊狀，塗紗布上敷腫處固定。

　　4．自家灸療：用艾條在腮腺腫處，溫灸5～10分鍾，有溫通氣血、化瘀消炎、止痛之功效。每日早晚兩次。

　　食療方：

　　1．昆布赤芍粥：昆布6克，赤芍、山慈菇、夏枯草各10克，大米150克。将中藥先煎10分鍾後，取汁與大米同煮粥後再加入白糖少許，分早、中、晚3次服用。有解毒消腫之功效。

　　2．闆藍根粥：選優質闆藍根15克，小米100克，糖少許。闆藍根先用慢火煎汁，取藥汁與小米同煮粥，加白糖少許，分早晚2次服用。

　　3．綠豆白菜心湯：用綠豆100克置小鍋内煮至将熟時，加入白菜心2～3個，再煮20分鍾，取汁頓服，每日1～2次。有解毒消腫之效。

　　4．銀花黃芩湯：選銀花15克，黃芩6克，赤小豆、綠小豆各30克。将上述中藥與赤、綠小豆加水适量，同煎煮取汁，加少許白糖每日一劑，分2次服。

　　5．馬齒苋涼菜：選鮮馬齒苋80克，大蒜泥10克。将鮮馬齒苋加水煮熟，撈出切段，放入蒜泥、味精少許及醬油、香油少許，拌勻即可食用，分2～3次服用。連用一周。