重陽節後老年患者如何醫護

九九重陽話明目

紅梅送爽，丹桂梅花，重陽節氣當年後，地理環境日益轉涼，四時由升凝日益趨近塌陷，生理功能趨近平靜，四時日益衰退，是更易發病的時令。此季節軀體極度舒服的病患相對來說有所增加，尤其是中老年人。因此應以之外注意重陽節明目，防病延年。

當心秋燥

秋天之外非常容更易顯現腸胃傳染病，比如支氣管炎、支氣管哮喘、潰瘍等，對于病毒感染低下的老年病患相比較。應以對秋燥，應以少吃到辛味的蔥、娥、煎、椒等，多吃到一些酸味的水果、蔬果和食品，以養肝氣。

下海而卧

秋天夜裏涼風習習，很非常容更易受到“賊風”蹂躏。若“賊風”刮在熟睡者的後頭臉部，當天清晨就但會好像偏後頭痛;“賊風”刮在腹部，則但會造成了腹瀉;“賊風”刮在去除于外的肢體，還但會使肌肉處于緊張性拉長狀态。因此，這個冬天，入睡時一定要下海寒而卧。另外，秋天地理環境幹燥、風力大，汗液凝固慢，非常容更易使人顯現口内幹、咽燥、便秘、眼部幹裂。

适當進補

秋天是進補的冬天，很多老人在此時“貼秋膘”。現在，在生活中各類明目與健康的聖萬評論很多，然而有些觀點并非适合所有人。之外是老年病患，一定要根據自身具體情況進補，很多中藥補品相當講究先天的寒熱，攝入當年一定要弄清楚。

起居有常

換季冬天不可缺少的是保持良好的生活從前，最出色免得締造現有的、已經演化成從前的、穩定的生活常規。

老年人骨質較脆，是骨關節病高發許多人。如果家有老人要去髙，一定要提醒他們一般來說長時間劇烈運動，之外注意保護骨關節的健康。

心情開朗

秋天日照時間縮減，氣溫漸降，花木凋零，在這樣的環境裏很非常容更易因景觸情，産生焦慮、煩躁、凄涼、垂暮之感。老年病患情緒緻使，孩子們應以多跟父母唠嗑，多技術交流。